2020年07月09日

こんにちは、受付です。

 蒸し暑くなってきたこの時期、皆さんどうお過ごしですか?

 新型コロナウイルス感染予防対策として、マスクの着用が欠かせない日々が続いていますね。暑い中マスクをするとのどの渇きを感じにくくなるそうです。
 一般的に食事以外に一日当たり、1.2ℓ位の水分摂取が必要と言われています。熱中症等の予防のため、こまめに水分補給をしましょう。

 コロナと共存する新たな生活様式の実践は不自由さもありますが、皆さん乗り切りましょう!!
posted by shiromi-seikei at 10:48| Comment(0) | 日記

2020年06月12日

はじめまして、放射線技師の石橋です。

 6月より入職しました、放射線技師の石橋です。
 6月に入り毎日30度近い気温で、かなり蒸し暑い日が続いています。
今年はマスクを着用することが多いため、今まで以上に身体に負担がかかっているようです。

 体力を落とさないためには無理をせずに栄養、睡眠そして休養をしっかりとることが必要です。
大丈夫だと思っていても、気が付かないうちに体に負担がたまり疲れが残っていきます。
 私は疲労対策と免疫力向上の為、生姜とヨーグルトを欠かさずとるようにしています。
まだこれから、梅雨や猛暑がやってきますので皆様も体力維持に努めて乗り越えていきましょう。

posted by shiromi-seikei at 09:06| Comment(0) | 日記

2020年05月11日

こんにちは。リハビリテーション科です。

 5月も中旬になり、暖かくなってきましたね。気温の変化による体調不良に十分お気を付けください。
 今年の初めから始まったコロナウイルスの流行も中々収まらず、自粛期間が長引いています。外出を控えるのもストレスがたまるとは思いますが、自宅でできる運動などでこの状況を乗り越えていきましょう!!
 当院でも、感染対策として院内でのマスク着用のお願い、待合室内でのソーシャルディスタンスやアルコール消毒を徹底しております。皆様のご協力をお願い申し上げます。
 最後に、皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。
posted by shiromi-seikei at 09:24| Comment(0) | 日記