2024年06月28日

クリニック1階デイケア(通所リハビリ)職員より(^-^)

今年は遅めの梅雨入りとなりましたね…。
じめじめとすっきりしないお天気が続きますが
この時期は湿度が上がり、その分汗をかきにくくなります。
その為身体に熱がこもってしまい、知らず知らず熱中症になってしまう事もあります。
デイケアのご利用者様にもお手洗いを心配し、水分を取られない方もおられますが、危険です!
こまめに水分補給をして体温を下げたり、脱水症の予防に努めましょう。
運動をして汗をかくのもお勧めです☆
(^^)/
デイケアでは介護認定を受けられている方の運動をお手伝いさせて頂いております。
「もう少し楽に歩けるようになりたい!」「筋力をつけたい!」などお身体の状態やご希望に合わせて
理学療法士や介護スタッフが運動方法をお伝えしております。

随時、見学・無料体験も行っておりますのでご興味のある方はお気軽にお問合せ下さい☆ 

6月病に負けず、お身体に気を付けてお過ごしください(^^)/



posted by shiromi-seikei at 16:08| Comment(0) | 日記

2024年06月04日

新しい運動器具が増えました

こんにちは、リハビリテーション科です。
こんかいは新しい器具であるミニハードルとプッシュアップ用の器具が増えました。
この器具を使うことで足があげやすくなったり、起き上がりの時に腕に力が入りやすくなると思います。
こういったお悩みが日常生活にあれば、ぜひリハビリを利用してみてください。

最近、気温も少しずつ高くなってきましたね。こまめに水分を取って脱水症状対策をしてください。

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posted by shiromi-seikei at 08:47| Comment(0) | 日記

2024年05月01日

こんにちは、看護師です

こんにちは、看護科です。
暖かくなりGWなどお出かけシーズンとなります。
この時期はおけがも多くなります。
旅行なども、ご無理なく安全に楽しんできてください。
登山なども無理に歩きすぎると後日、痛みがでることもありますのでお気をつけください。
痛みが出た場合は、受診をお勧めします。
posted by shiromi-seikei at 08:52| Comment(0) | 日記